Какая влажность воздуха считается нормальной для квартиры и как достичь нужных показателей?

Количество водяных паров – важный показатель здорового микроклимата помещения. Сегодня, когда все большее внимание уделяется здоровому образу жизни, укреплению иммунитета, профилактике возможных заболеваний, актуальность показателя влажности воздуха возрастает. Каковы нормы влажности воздуха в квартире? На что она влияет и как повлиять на нее?

Измерение влажности в детской

Какая влажность воздуха должна быть в доме?

Существует 2 вида измерения влажности: абсолютная и относительная.

  • Абсолютная отражает содержание воды в воздухе (граммов на один кубический метр).
  • Относительная – процентное соотношение зафиксированного количества влаги и максимально возможного при конкретной температуре.

Норма влажности воздуха в квартире – это величина относительная. Она может значительно влиять на все живое в помещении (людей, животных, растения), а также на состояние мебели, покрытий, бытовых приборов.

Усредненной нормой считается значение от 40 до 60%. Если точнее, от 30 до 60% летом и от 30 до 45% – зимой. Допустимый максимум, соответственно – 65% и 60%.

Особенного важен влажностный режим для тех комнат, где находятся дети или люди, больные респираторными заболеваниями.

Существуют также нормы для предметов интерьера, различных растений: для мебели и бытовой техники – 40–60%, для книг на стеллажах – от 30% до 65%, для разных видов растений – от 40% до 95%.

Влияние влажности на качество воздуха

Если влажность не в норме

Случается, что влажность в помещении либо повышенная, либо пониженная. Чем это чревато?

Слишком сухой воздух, прежде всего, приводит к излишней потере влаги организмом человека. Могут возникнуть такие проблемы, как:

  • сухость кожи;
  • трещины, морщины, дерматиты;
  • зуд и покраснение глаз из-за их повышенной сухости;
  • слабость и возросшая нагрузка на сердце из-за замедлившейся циркуляции загустевшей крови;
  • замедление пищеварения (желудочный сок также становятся гуще);
  • тусклость и ломкость волос, ногтей;
  • снижение иммунитета и частые простуды из-за постоянного пересыхания слизистых носоглотки;
  • обострение аллергии (при сухом воздухе концентрация аллергенов повышается).

В слишком сухом помещении со временем рассыхается мебель, могут сохнуть растения, коробиться картины, обои, линолеум.

Слишком влажный воздух – это отличная среда для размножения бактерий. Кроме того, что в такой комнате ощущается сырость и духота, это может породить и более серьезные проблемы:

  • хронические респираторные заболевания (насморк, бронхит, астма);
  • аллергия на микроорганизмы;
  • спертый запах внутри комнаты;
  • появление плесневых грибков, способных вызвать серьезные заболевания (прежде всего – дыхательных путей), вплоть до туберкулеза.

При повышенной влажности мебель и отделочные материалы деформируются из-за разбухания, могут заржаветь и выйти из строя бытовые приборы, растения начинают загнивать (особенно те, которые любят редкий полив).

Комнатное растение на столе

Влажность воздуха по комнатам

В зависимости от типа помещений и обстановки в них рекомендованные показатели влажности для них разнятся.

  • Гостиная.

Обычно это самая просторная комната, где большую часть времени проводят все домочадцы. Здесь часто находится множество комнатных растений, животные. Оптимальное значение, удовлетворяющее их потребностям, – 40–50%.

  • Спальня взрослых.

Необходимая влажность для здорового сна и хорошего самочувствия во время ночного отдыха – 40–55%. Причем поддерживать ее нужно с учетом открытых форточек, с которыми рекомендуется спать.

  • Спальня ребенка.

Дети склонны быстрее взрослых замерзать или перегреваться, а простудные заболевания у них протекают тяжелее. Особенно пагубно сухой воздух сказывается на состоянии новорожденного младенца. Для детской рекомендуемый показатель влажности – 50–60%.

  • Рабочий кабинет.

Здесь обычно находится множество книг, документов, оргтехники. Все это требовательно к нормам влажности. Не стоит превышать планку 30–40%.

  • Кухня, ванная.

Это традиционно «влажные» комнаты из-за постоянных испарений воды. Для ванной это бывает даже полезно: из организма лучше выводятся шлаки и токсины, увлажняется кожа. А вот на кухне желательно стремиться к комфортному показателю – 40–50%.

  • Кладовка, подсобка, прихожая, прачечная, котельная.

Для технических помещений и комнат кратковременного пребывания жильцов влажность воздуха особого значения не имеет.

  • Зимний сад.

Здесь показатели влажности должны соответствовать видам растений. Разные цветы имеют разные требования к влажности воздуха.

Рекомендуем:   Как выбрать и пришить ленту к шторе?

Таблица Ассмана

Как проверить влажность в квартире?

Измерить уровень относительной влажности в комнате можно несколькими способами, которые отличаются затратами, сложностью проведения замера и точностью результатов. Самый точный способ – при помощи специального прибора, гигрометра. Гигрометры выпускаются разных видов, но для домашнего использования достаточно самых простых (их часто встраивают в термометр или часы). Чтобы измерения были более точными, прибор важно расположить вдали источников тепла  и влаги.

Второй вариант – воспользоваться таблицей Ассмана, где выведены значения обычного и «влажного» способов измерения температуры воздуха. Определить эти значения можно с помощью психрометра. Или заменить его подручными средствами: обычным термометром и влажной тряпкой. Сначала измеряют температуру воздуха в комнате, как обычно, затем оборачивают термометр мокрой тряпкой и снимают повторный показатель по прошествии 5 минут. Теперь нужно найти полученные значения в таблице – во «влажном» и «сухом» столбце. На их пересечении и будет искомое значение влажности воздуха.

Можно проверить степень увлажненности в комнате более простыми способами: с помощью стакана воды или еловой шишки.

Стакан воды охлаждают на полке холодильника до температуры 3–5 градусов. Затем ставят на 5 минут в комнате подальше от источников тепла. Если за это время конденсат на стенках стакана полностью высох – влажность в помещении явно очень низкая. Если ничего не изменилось – оптимальная. Если по стенкам стакана стекают струйки воды – слишком высокая.

Еловая шишка, полежав некоторое время в комнате, может остаться в первозданном виде (норма влажности), может раскрыть чешуйки (влажность снижена) или закрыть (влажность повышена).

В комнатах, где отклонения от нужных параметров могут оказаться критичными (например, в детской или спальне астматика), старайтесь измерять влажность прибором, чтобы видеть цифровые значения, а не просто результат «много – мало».

Девочка с аквариумом

Как повысить показатель влажности в комнате?

Если он при измерении оказался ниже необходимого, нужно принять возможные меры по увлажнению комнаты. Особенно актуальна эта проблема зимой, когда приборы отопления дополнительно иссушают воздух.

Рекомендуем:   Где купить полезный подарок за 200 рублей – собираем боксы из Фикс Прайс на Новый год

Способов повышения влажности существует множество. Самый нетрудоемкий – использование специального увлажняющего прибора. Он самостоятельно расщепляет воду на частицы пара и распыляет их в помещении. Но приобретение такого устройства может оказаться затратным для семейного бюджета. Как и покупка, например, большого аквариума, декоративных предметов с функцией увлажнения (фонтанчиков, «плачущих стен» и др.).

В таком случае можно воспользоваться альтернативными способами:

  • Расставить много емкостей с водой (кастрюли, миски, контейнеры) по шкафам, полкам, тумбочкам, вблизи отопительных приборов или прямо на них. По мере испарения воду необходимо доливать.
  • Развесить по батареям мокрое белье, полотенца, кухонные салфетки. При высыхании снова мочить и развешивать.
  • Включать в помещении электрочайник или небольшую плиту и ставить на нее кастрюлю с водой.
  • Завести побольше комнатных растений. Их поливают, обрызгивают, к тому же, они сами выделяют в помещение влагу. Минус тут один: ночью растения выделяют много углекислого газа, поэтому в спальнях такой способ использовать нельзя.

Управление влажностью в квартире

Как понизить влажность?

Высокой влажность может стать из-за отсутствия вентиляции, постоянной готовки (кухня), даже из-за протекающей крыши, водопровода или сантехнической системы.

Соответственно, задача будет обратной: «подсушить» воздух. Вариантов также существует несколько. Опять же, самые «беспроблемные» из них – приобретение осушителей воздуха, кондиционеров, систем климат-контроля. В невентилируемых комнатах обязательна установка качественных вытяжек. В остальных помещениях окна обязательно должны иметь форточки. Потому как весьма эффективным способом снижения влажности является систематическое проветривание.

В солнечный день не следует закрывать шторы: солнце даже через оконные стекла сушит воздух не хуже ветра.

Также с целью снижения влажности необходимо своевременно устранять протечки труб и сантехники, отказаться от сушки белья в помещении, установки в нем аквариума или цветочных кашпо.

Итак, однозначного ответа на вопрос, какая влажность нормальная для жилого помещения, не существует: в зависимости от функционала это значение может колебаться, но не всегда в действительности соответствует требуемым значениям. Хотя стремиться к ним нужно. Измерить этот показатель микроклимата можно по-разному. Способов довести его до нужного – снизить или повысить – также существует немало. Выдерживая параметр в нормальных пределах, мы бережем здоровье своей семьи и домашних питомцев, а также продлеваем срок службы мебели, книг, предметов интерьера и бытовой техники.

дзен
автор материала изменения от
Оставить комментарий